Vivere una relazione violenta
Stai vivendo (o hai vissuto in passato) una relazione che ti fa sentire spesso in ansia, confusa, come se “camminassi sempre sulle uova”? Senti che devi scegliere continuamente le parole, le azioni giuste per evitare che il tuo partner si arrabbi? Il tuo compagno ti minaccia, ti insulta, ti controlla?
Prova a rispondere ad alcune domande sul suo comportamento:
- Vuole sempre sapere cosa stai facendo, dove ti trovi e con chi stai?
- Controlla il tuo telefono o accede ai tuoi profili social?
- Ti impedisce di lavorare e/o studiare, o di dedicarti ai tuoi interessi?
- Controlla se e come spendi i tuoi soldi, o pretende di gestirli?
- Ti insulta, ti critica sempre e/o scredita tutto ciò che fai?
- E’ violento fisicamente? Ti ha mai colpito, preso a schiaffi, calci e/o pugni?
- Ti impedisce di mantenere i rapporti con amici, amiche, colleghi/e di lavoro e/o familiari?
- Minaccia di fare del male a te e/o alle persone a te care?
Se hai risposto “si” alla maggior parte delle domande stai vivendo una situazione di violenza.
Chiamaci, possiamo aiutarti
Subire violenza è un’esperienza traumatica che produce effetti diversi a seconda delle persone che ne sono vittima. L’isolamento, il progressivo indebolimento della stima di sé e del controllo sulla propria vita possono rendere difficile chiedere aiuto.
Riconoscere la violenza è il primo passo per uscirne.